“Пінг-понг”, потім “настільний теніс” або скорочено “tt” відомий понад 150 років і швидко став одним з найпопулярніших видів спорту у світі.
Чому варто навчитися грати в пінг-понг
Перший міжнародний турнір з настільного тенісу пройшов в Європі ще в 1902 році. Гра неймовірно динамічна, і підходить навіть для чайників. У неї можна грати абсолютно розслаблено, а можна побудувати тактику, стратегію і відточити свою майстерність.
Гра в пінг понг:
- приносить задоволення;
- тренує зосередженість, швидку реакцію;
- формує варіативність удару;
- покращує зорово-моторну координацію;
- допомагає розслабитися, зняти напругу від стресу;
- дозволяє грати в команді до 12 осіб;
- допомагає аналізувати опонента і розуміти його слабкі і сильні сторони;
- вчить атакувати у відповідь;
- покращує кровообіг і не приносить навантаження на суглоби, тому корисна навіть в похилому віці;
- приносити прогрес вже на наступному занятті.
Настільним тенісом можна займатися як професійно, так і періодично для розваги. Все, що знадобиться для гри – ракетки, м’ячики, стіл і місце для гри в настільний теніс. KYIV RACKET SPORTS PARK повністю забезпечує умови для оволодіння азами пінг-понгу.
Індивідуальні тренування з настільного тенісу
Індивідуальні заняття припускають тренування по 1-2 гравця на майданчику для настільного тенісу. Це дозволяє цілеспрямовано вдосконалювати свої навички, техніку і власний темп. Кожен сам для себе має можливість вибрати зручний час, день тижня і тренуватися. Також кожен гравець може вибрати програму інтенсиву, де за короткий період разом з професійним тренером досягаються високі спортивні результати. Програма доступна як для дорослих, так і для дітей.
Секція з настільного тенісу для дорослих та дітей
Дана опція дозволяє ходити на групові заняття з настільного тенісу – відразу ж або після оволодіння навичками при відвідуванні індивідуальних тренувань. Секцію з настільного тенісу можна відвідувати кілька разів на тиждень у зручний час. Такий спортивний тренінг дозволяє оцінити свої можливості та вдосконалити їх з іншими гравцями.
На секції настільного тенісу гравці вчаться правильно тримати ракетку, розробляють мобільність зап’ястя, точність при відбиванні м’яча, а також різкість і спритність. Відточується майстерність за методикою “круглого бігу”, згодом суперниками гравців може бути стіна, незалежно від рівня підготовки.
Діти ж спочатку вчаться потрапляти м’ячем в різні зони грального столу, тренуючи точність і концентрацію.
Верх майстерності забезпечує командна гра в 2 м’ячі, коли один гравець рахує до трьох, потім два гравці грають одночасно, намагаючись якомога довше відбивати обидва м’ячі вперед і назад. Така гра тренує позицію співробітництва та суперництва, коли в результаті у грі залишається тільки один м’яч і два гравця.
Оренда залу з настільного тенісу
Оренда залу для настільного тенісу становить 200 гривень на годину. Якщо немає своїх ракеток, то в спортивному комплексі можна орендувати їх. Також доступна опція індивідуального графіка, щоб кожному клієнта було зручно знайти свій оптимальний час.
Переваги тренувань з настільного тенісу в спортивному парку KYIV RACKET SPORTS PARK
Racketsportspark – це перший український спортивний парк для гри в пінг-понг, падел теніс, бадмінтон з понеділка по неділю. Тренування як індивідуальні, так і групові, які передбачають відвідування секцій для дорослих і для дітей. З початківцями і професійними гравцями працюють тільки професійні тренера, майстри спорту. Кожен гравець вже після першого заняття побачить спортивний прогрес і величезне бажання продовжувати займатися ping pong. Адже гра в настільний теніс – це легко, швидко, зручно, корисно для фізичного, емоційного та інтелектуального здоров’я.
Якщо є бажання займатися бадмінтоном, то можна займатися індивідуально, відвідувати міні-групи, групові парні тренування. Якщо є бажання освоїти падел, то доступні варіанти тренувань спліт, спаринг, індивідуальні та секційні заняття. Єдина відмінність, для гри в настільний теніс ви орендуєте стіл і ракетки, для гри в бадмінтон і падел – додатково оренда Кортів.
Відкрий для себе гру в настільний теніс!
Обирай зручний для себе час, напрямок та приходь на тренування
Записатись
бне заняття